《なんのために？》の効果_vol.59
皆さん、こんばんは。
世間はお盆の時期ですね。
休暇の方も多いでしょう。
最高の休暇にするためにも、
ぜひ安全に気をつけてお過ごしください。
本日は、
「なんのために？」という問いの効果についてお話をさせてください。
これを知るだけで、
ご自身の現場でも、
このお盆休みの充実感も変わるかもしれません！
時間＝●●
皆さんは時間をどのように捉えていますか？
タイトルにもある通り、
時間＝●●です。
これは僕のお世話になっている先生に教えていただいて、
いつも心に刻んでいることです。
時間は大切だと多くの人は理解していると思います。
僕自身も大切だとは理解していても、上手に使えているかといえば、
まだまだですね。
現在トレーニング中です。
時間は何かという問いに対してお答えします。
僕が学んだ時間についての捉え方は、
時間＝命
です。
時間は命なのです。
時間は有限なのです。
それだけ貴重なものだと思うだけで、
無駄にするのはもったいないと感じませんか？
僕自身はこの言葉聞いた時、
今この記事を書いているこの瞬間、
もっと時間を大切にしなくてはと感じました。
上手くいっている人は楽しそう！？
多くの成功者や上手くいっている人に共通していることは、
時間を非常に大切にしているということ。
そして時間を最大限活用しているということ。
そんな方々の共通点は他にもあります。
みなさんの周りにもこんな方はいらっしゃらないでしょうか。
・めちゃくちゃ行動しているのに楽しそう
・結果出しまくっていて、なお前に突き進んでいる
・いつ寝ているのかわからないくらい行動しているのに楽しそう
僕の周りには数人ですが、
こんなスーパーマン的な方がいます。
めちゃくちゃカッコイイです。
ではこの方々は何をしているのか？
これは推測ですが、現在の僕の考えをお話しさせていただきます。
常に《なんのために？》を考えている
時間＝命であり、
多くの成功者は時間を有効に使って結果を出して、
なお前に突き進んでいたり、
誰よりも楽しみ、笑顔が多いです。
そんな方々に共通することは、
常に《なんのために？》
を考えている点にあると思っています。
目的とも言います。
何を行うにしても、
なんのために、これをやるのか？
なんのために、この行動をしなくてはいけないのか？
こういったことを考えているんだと思います。
このなんのために？や目的がハッキリしていると、
人間のパフォーマンスは高くなると、
メンタルトレーニングの専門家は言います。
もちろんこれは自分の専門分野のことだけとは、
限りません。
例えば今回のお盆休暇でも、
なんのために休暇を過ごすのか？
なんのためにハワイに旅行に行くのか？
これを考えるだけでもパフォーマンスは変わります。
そして楽しさも変わりますね。
・家族との絆を深める
・子供たちの思い出づくり
こんな感じもイイですね。
本日サポートさせていただいている、
サッカーを行う目的が明確になった瞬間、
パフォーマンスがググッと変ったのを改めて感じました。
ぜひ皆さんも、
ただ行動するのではなく、
5分だけでもいいです。
なんのために、その時間を過ごすのか？
なんのために、その行動をするのか？
を考えてみてください。
本日はここまで、
最後までお読みいただきありがとうございました。
